Завтра старт. Все приготовил, приготовился сам (морально). Физическое состояние удовлетворительное. Планы на завтра... поскольку специально к этому старту не готовился, то будет контрольная тренировка совмещенная с тестом новых кроссовок в боевых условиях. Все таки решил бежать в Kinvara 3, они не так хорошо амортизируют как Mirage 2, но обладают лучшим сцеплением, плотнее держат пятку, располагают к более "агрессивному" бегу, у меня не получается бежать в них медленно. Есть некоторые нюансы, не все так гладко как хотелось бы, но надо попробовать пока есть такая возможность.
Что касается результата, то хочу приблизится к 1:25, но завтра буду корректировать по самочувствию. Если не пойдет со старта или возникнут непредвиденные обстоятельства по ходу дистанции, то побегу в доступно-комфортном темпе не гонясь за секундами. Погода так же может внести коррективы. Задача получить удовольствие, а получить его можно несколькими способами.
Что касается результата, то хочу приблизится к 1:25, но завтра буду корректировать по самочувствию. Если не пойдет со старта или возникнут непредвиденные обстоятельства по ходу дистанции, то побегу в доступно-комфортном темпе не гонясь за секундами. Погода так же может внести коррективы. Задача получить удовольствие, а получить его можно несколькими способами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий